大豆のかき揚げ

更新日:2021年1月7日

分量

分量
食品名 可食量  
水煮大豆 18グラム  
たまねぎ 18グラム  
さつまいも 18グラム  
にんじん 10グラム  
ちりめん 5グラム  
芽ひじき(干) 1グラム  
8グラム  
小麦粉 12グラム 大さじ1と3分の1
片栗粉 1グラム 小さじ3分の1
薄口しょうゆ 0.5グラム  
0.2グラム  
少々  
サラダ油 6グラム  

注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。

作り方

(1)たまねぎ、さつまいも、にんじんはせん切りにし、水煮大豆は水でさっと洗っておく。
芽ひじきはたっぷりの水で戻しておく。

(2)(1)とちりめん、卵、小麦粉、片栗粉、薄口しょうゆ、塩、水を加え混ぜ合わせる。

(3)形を整え、油で揚げる。

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