ひなまつり寿司
最終更新日:2021年1月6日
分量
食品名 | 可食量 | ||
---|---|---|---|
米 | 50グラム | 3分の1合 | |
調味料A | 砂糖 | 5グラム | 小さじ2弱 |
調味料A | 塩 | 0.6グラム | |
調味料A | 酢 | 7グラム | 大さじ2分の1 |
ちりめん | 3グラム | ||
卵 | 30グラム | ||
調味料B | 砂糖 | 少々 | |
調味料B | 塩 | 少々 | |
かまぼこ | 10グラム | ||
高野豆腐 | 6グラム | ||
椎茸 | 5グラム | ||
にんじん | 10グラム | ||
さといも | 15グラム | ||
絹さや | 2グラム | ||
煮干 | 2グラム | ||
調味料C | 砂糖 | 4グラム | 小さじ1強 |
調味料C | 薄口しょうゆ | 5グラム | 小さじ1弱 |
桜デンブ | 1グラム |
注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。
下ごしらえ
高野豆腐
ぬるま湯で戻し、薄い角切りにする。
にんじん
皮を剥き、せん切りにする。
さといも
皮を剥いて、角切りにする。塩をふり、もんで水洗いをしぬめりをとる。
絹さや
せん切りにして、塩ゆでにする。
かまぼこ、椎茸
せん切りにする。
ちりめん
熱湯を通し、冷ます。
卵
卵と調味料B(砂糖、塩)を混ぜて、薄焼き卵を作り、花型に抜く。
作り方
1.煮干しでだしをとる。
2.だし汁に調味料C(砂糖、薄口しょうゆ)を加え、にんじん、椎茸、高野豆腐を煮る。
ひと煮立ちしたらさといも、かまぼこを加えてさらに煮る。
味がしみたら汁気をとって冷ましておく。
3.炊きあがったごはんに調味料A(砂糖、塩、酢)とちりめんを入れ、手早く混ぜ合わせる。
4.3の酢飯に2を手早く切るように混ぜる。
5.最後に寿司を盛りつけ、上に卵と絹さやと桜デンブを飾る。
お問い合わせ
子ども保育課
〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地(ふれあい健康館3階)
電話番号:088-621-5191・5193・5195・5292
ファクス:088-621-5036
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